こんにちは！

梅雨の時期となりました

関東や九州地方ではすでに梅雨入りが発表されています。

関西も梅雨入り間近と言われています

雨が多く憂鬱になりがちな梅雨の楽しみといえば、

梅ですね

梅には疲労回復効果や食欲を増進させる働きがあります！

栄養科でも、梅かつおのつゆを使用した料理をご用意しました

デザートにはこの時期に鮮やかな花を咲かせる

紫陽花をイメージしてりんごとピオーネの２種類のゼリーを使いました。

これからジメジメとした暑さに変わっていきますが、

季節の食材を取り入れながら体調管理をしていきましょう！

次回の行事食もお楽しみに！

栄養科